KYMEN SANOMAT - MAANANTAINA 11. ELOKUUTA 2003

Hypnologi
Pekka Pakaraisen mukaan hypno-
terapialla pystytään auttamaan suurinta osaa ihmisistä.

Apua saa muun muassa tupakka-riippuvuuteen, niskakipuihin ja esiintymis-jännitykseen.

JUHO MAKKONEN

KOTKA Kolmisensataa ihmistä istuu Haminan työväentalon salissa hiljaisuuden vallitessa. Pekka Pakarainen kipuaa lavalle ja aloittaa: – Kuinka moni teistä tietää, mitä on hypnoosi? Hän vastaa itse kysymykseensä: kyseessä on syvä rentoutumisen tila, jota voi verrata unen ja valvetilan välissä olemiseen. Kun ihminen siis kansanomaisen termin mukaan nukkuu koiranunta, on kyseessä itse asiassa hypnoositila.
    Pekka Pakarainen on hypnotisoija. Hän pitää yksilö- ja ryhmäterapiaistuntoja, ja lupaa niistä olevan apua moniin ongelmiin, muun muassa esiintymisjännitykseen, laihdutukseen, kipu- ja särkytiloihin, unihäiriöihin, paniikkihäiriöihin, neurooseihin, riippuvuuksiin, seksuaalisiin ongelmiin sekä pelko- ja jännitystiloihin. – 95 prosenttia ihmisistä voidaan vaivuttaa ainakin jonkinlaiseen hypnoosiin. Noin 15 prosenttia saadaan syvään hypnoosiin, jolloin myös hoito on tehokkainta. Puolet saadaan keskisyvään ja 30 prosenttia kevyeen hypnoosiin. Jäljelle jääviin viiteen prosenttiin lukeutuvat muun muassa kuurosokeat, kehitysvammaiset ja skitsofreenikot, joiden kanssa viestiminen ei syystä tai toisesta onnistu toivotulla tavalla, Pakarainen kertoo

Mielikuvia ja suggestioita

Erilaisia hypnotisointimenetelmiä on Pakaraisen mukaan satoja. Hypnoterapiassa käytetään hyväksi muun muassa erilaisia mielikuvia sekä suoria, epäsuoria ja jälkihypnoottisia suggestioita. Pakarainen ottaa esimerkiksi tupakan.
    – On yleinen harhaluulo, että tupakkariippuvuus aiheutuu nikotiinista. Jos näin olisi, täytyisi tupakoitsijan herätä yölläkin vähän väliä polttamaan! Itse asiassa tupakkariippuvuus on jokaisen polttajan pään sisällä. Hypnoterapiassa käydään läpi tilanteita, joissa tupakkaa poltetaan, ja liitetään niihin erilaisia suggestioita, sekä positiivisia että negatiivisia.
   Hypnologilla on taskussaan myös astetta kovempia keinoja. – Ihmiselle voidaan luoda sellainen suggestio, että tupakan maku aiheuttaa hänessä välittömästi halun oksentaa. Usein näin radikaaleihin keinoihin ei kuitenkaan tarvitse mennä.
   Haminan työväentalolla Pakarainen pitää illan päätteeksi ryhmäterapian tupakkariippuvaisille. Hän piti talolla samanlaisen näytöksen myös kaksi viikkoa sitten ja tulosta tuli heti. Irti tupakasta pääsi muun muassa työväentalon talonmies Jorma Posti

Irti tupakasta

   – Tulin seuraamaan näytöstä lähinnä työn puolesta, mutta myös mielenkiinnosta. Olen polttanut pikkupenskasta lähtien, mutta nyt olen ollut kaksi viikkoa ilman savuketta. Välillä tekee kyllä mieli, mutta toistaiseksi en ole sortunut, Posti kertoo.

Tv-näytökset eivät huijausta

Hypnotisointiin liittyy paljon ennakkoluuloja. Mieleen tulevat televisionäytökset, joissa ihmiset laitetaan haukkumaan kuin koirat ja muutenkin nolaamaan itsensä kaikin tavoin. Näiden näytösten todenperäisyyteen ei moni usko, vaan ”hypnotisoitavien” arvellaan olevan palkattuja avustajia. Pekka Pakaraisen mukaan asia ei kuitenkaan välttämättä ole näin.
   – Kaikki se mitä tv-näytöksissä nähdään on mahdollista toteuttaa. Niissä käytetään jälkihypnoottisia suggestioita, eli suuri joukko ihmisiä on hypnotisoitu ennen näytöstä, ja näistä valittu kaikkein helpoimmin hypnoosiin menevät. Näytöksessä hypnotisoija antaa tietyn ärsykkeen, kuten napsauttaa sormiaan tai tarttuu koehenkilöä olkapäästä, jolloin tämä vaipuu hypnoosiin. Sen jälkeen hänet voi laittaa vaikka matkimaan eläintä. En ole itse harrastanut tällaista toimintaa, mutta tiedän sen olevan mahdollista.
    Pakarainen esittelee jälkihypnoosin mahdollisuuksia avustajansa Iivi Porrosonin avulla. Tämä on Pakaraisen mukaan erittäin helposti hypnotisoitava henkilö. Porroson istuu tuoliin, ja Pakarainen puhuu tälle hetken ja napsauttaa sormiaan. Porrosonin vartalo jäykistyy. Pakarainen nostaa toimittajan avustuksella Porrosonin makaamaan kahden tuolin välille ja istuu tämän keskivartalon päälle. – Hän ei tiedosta tästä mitään eikä muista juuri mitään jälkeenpäin. Tähän voisi laittaa vaikka kuinka suuren painon, eikä mitään tapahtuisi. Sitten Pakarainen herättää Porrosonin. Tämä vaikuttaa uneliaalta mutta hyväntuuliselta. – Hypnoosissa olon jälkeen minulla on aina hyvä olo. Olen päässyt Pakaraisen hypnoterapian avulla eroon myös pitkään vaivanneista niska- ja hartiavaivoista.

Ei vastoin moraalia

Vaikka ihminen olisi kuinka altis hypnoosille, on olemassa tietyt rajoitukset sille, mitä hänet voidaan laittaa tekemään.
    – Kukaan ei tee hypnoosissa sellaista, mitä ei normaalistikaan tekisi. Eli jos esimerkiksi murhaaminen on ihmisen oman moraalin vastaista, ei häntä voi silloin pakottaa murhaamaan hypnoosissakaan. Jos ihmiselle annetaan oman toiminnan kanssa ristiriidassa oleva ärsyke, on seurauksena hypnoosista herääminen. Entä jos hypnotisoitava onkin moraaliton henkilö? Voiko murhamiehen laittaa murhaamaan myös hypnoosissa?
    – En ole kuullut, että tällaista olisi ikinä yritetty, mutta periaatteessa se on kyllä mahdollista. Voi tosin olla, että ihmisen perusluonteessa on jotain sellaista, joka panisi hanttiin paatuneimmankin sielun kohdalla.

Suggestibiliteetti testissä

Hypnoterapia kuulostaa kokonaisuudessaan mielenkiintoiselta. Tätä täytyy ehdottomasti kokeilla. Suostuisiko Pakarainen hypnotisoimaan toimittajan? Aikaa on rajoitetusti, mutta hän lupaa tehdä sekä toimittajalle että kuvaajalle suggestibiliteettitestin, jonka avulla selvitetään, kuinka helposti ihminen on hypnotisoitavissa.
    Pakarainen pyytää meitä laittamaan silmät kiinni ja ojentamaan kädet suoriksi eteen. Sitten hän alkaa puhua rauhallisella äänellä: – Tunnet, kuinka oikea käsivartesi muuttuu yhä raskaammaksi. Annat sen vaipua hitaasti alas. Et kuule mitään muuta kuin minun ääneni. Oikea käsivartesi tuntuu painavalta... Lopulta Pakarainen väittää saaneensa selville suggestibiliteettimme. – Sinä voisit mennä ehkä keskisyvään tilaan, ja kuvaajan uskon voivan vaipua jopa kaikista syvimpään hypnoosiin. Uskoisiko tuota. Varsin vakuuttavalta mies kyllä puheissaan kuulostaa. Lisää hypnoositietoa hamuavien kannattaa piipahtaa miehen kotisivuilla www.mestarihypnotisoija.com, jossa kerrotaan lisää asiasta kiinnostuneille. Tarjolla on terapiasessioiden lisäksi myös äänitteitä, joiden avulla jokainen voi vaipua hypnoosiin kotisohvaltaan käsin.

Takaisin edelliselle sivulle